Архив рубрики «Полезные рецепты»

Салат витаминный рецепт

Салат витаминный рецепт с фото

Друзья, этот салат не только полезен и насыщен большим количеством витаминов, но также может украсить любой праздничный стол. Итак: Прочитать остальную часть записи »

Полезный салат

Понадобится:

Салат из редьки

Понадобится:

Салат Витаминный

Понадобится:

Салат морковный

Салат морковный с орехами

Понадобится:

Салат из сельдерея

Салат из сельдерея с соусом

Понадобится:

Салат Метелка

Салат Метелка для кишечника

Понадобится:

Напиток из тыквы

Понадобится:

  • тыква
  • 100 г сахара на 1 л воды

Как приготовить напиток из тыквы :

  1. Тыкву вымыть, удалить семена, нарезать кусочками, очистить их от кожуры. Кусочки тыквы выложить в кастрюлю на 1/2 объема, Прочитать остальную часть записи »

Полезный завтрак

На ночь замочите горсточку плодов инжира в теплой кипяченой воде. Утром воду слейте, инжир нарежьте, добавьте любые измельченные орехи, мелко нарезанное яблоко и толченные сухари. Влейте немного воды, в которой намокал инжир. Перемешайте.

Прочитать остальную часть записи »

Сладости к чаю

Сладости к чаю рецепт с фото

Понадобится:

  • 100 г фиников
  • 50 г меда
  • 4-5 ядер грецких орехов

Как приготовить сладости к чаю : Прочитать остальную часть записи »

Салат красоты

Яблоко, банан, киви, 1 апельсин (лучше с кожурой) очистить и нарезать. Добавить ягоды (какие есть: вишня, смородина…), орехи (какие найдутся в доме), по желанию можно добавить манго, ананас, очищенные семечки подсолнечника или кедровые орешки. Затем влить 1 ст.л. оливкового (льняного) масла и 1-2 стаканчика йогурта, добавить 100 г творога и перемешать.

Прочитать остальную часть записи »

Витаминный коктейль

Понадобится:

  • 200 г творога
  • 3 стакана молока
  • 2 ст.л. рубленной крапивы
  • 1 ст.л. рубленного укропа
  • соль по вкусу

Витаминный коктейль приготовить очень просто :

Протертый творог смешать с молоком, добавить крапиву, укроп, соль и все взбить миксером или в блендере 2-3 мин.

Друзья, если Вам понравился данный рецепт жмите на кнопочки вверху статьи, а если Вы хотите поделиться рецептом с друзьями из соц. сетей жмите на кнопочки внизу статьи. А также хочу сказать, что рада всем Вашим комментариям, отзывам, рада любой здоровой критике. Спасибо Вам за обратную связь!

Салат Здоровье

Понадобится:

Салат из крапивы

Салат из крапивы рецепт с фото

Понадобится:

Салат из корня сельдерея

Салат из корня сельдерея рецепт с фото

Понадобится:

  • сельдерей-5 корней
  • лук- 2 шт.
  • рубленая крапива-2 ст.л.
  • кефир-1/2 стакана

Как приготовить салат из корня сельдерея :

Сельдерей натереть на крупной терке, добавить рубленый репчатый лук, соль. Листья крапивы промыть, мелко порубить и смешать с сельдереем.  Салат залить кефиром и украсить листиками крапивы.

Друзья, если Вам понравился данный рецепт жмите на кнопочки вверху статьи, а если Вы хотите поделиться рецептом с друзьями из соц. сетей жмите на кнопочки внизу статьи. А также хочу сказать, что рада всем Вашим комментариям, отзывам, рада любой здоровой критике. Спасибо Вам за обратную связь!

Салат из крапивы

Салат из крапивы рецепт с фото

Понадобится:

Салат Здоровье

Понадобится:

  • 1 банка консервированной красной фасоли
  • 1 банка кукурузы
  • 2 крупные фиолетовые луковицы
  • 2 ст.л. растительного масла
  • чуть- чуть молотого кориандра Прочитать остальную часть записи »

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту:

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования
Рубрики
Свежие комментарии
Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930