Салат из морской капусты

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

салат из морской капусты 11

Салат из морской капусты

О пользе морской капусты (ламинарии) сказано и написано очень много. Но специфический вкус заставил кулинаров придумывать блюда, где в тандеме с морской капустой сочетаются другие овощи. И не только овощи. Распространенными у наших хозяек стали всевозможные салаты, куда входит морская капуста. Такой салат  будет отличной закуской в обед или на ужин.

Понадобится:
  • 200 грамм морской капусты
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 1 небольшой солёный огурец
  • 1 свежий огурец
  • 1 яблоко
  • 2 яйца
  • 1 столовая ложка подсолнечного масла
  •  соль и перец по вкусу

салат из морской капусты

Как приготовить салат из морской капусты :

1. Подготовить морскую капусту без добавок.
салат из морской капусты 1
2. Помыть и натереть на тёрке морковь.
салат из морской капусты 2
3. Луковицу нарезать тонкими полукольцами.
салат из морской капусты 3
4. Помыть и нарезать свежий огурец .
салат из морской капусты 4
5. Яблоко очистить  от кожуры, нарезать на пластины, а потом  соломкой.
салат из морской капусты 5
6. Яйца, предварительно отваренные, очистить. Одно яйцо нарезать произвольно в салат, а другое на дольки для украшения.
салат из морской капусты 6
7. В миску выложить морскую капусту, морковь  и лук.
салат из морской капусты 7
8. Добавить нарезанное яблоко, солёный и свежий огурец.
салат из морской капусты 8
9. Положить нарезанное яйцо, посолить, поперчить, заправить подсолнечным маслом.
салат из морской капусты 9
10. Перемешать все ингредиенты.
салат из морской капусты 10
11. Украсить и подать к столу.
салат из морской капусты 13
Друзья, если Вам понравился данный рецепт: Салат из морской капусты жмите на кнопочки вверху статьи, а если Вы хотите поделиться рецептом с друзьями из соц. сетей жмите на кнопочки внизу статьи. А также хочу сказать, что рада всем Вашим комментариям, рада любой здоровой критике. Спасибо Вам за обратную связь! Предлагаю посмотреть еще рецепты: Капуста по корейскиСалат Сельдь под шубойСалат витаминный.

рассказать друзьям и получить подарок

Оставить комментарий

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту:

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования
Рубрики
Свежие комментарии
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031